18 09 2015

Hurma Faydaları

Hurma Faydaları |  görsel 1

Hurmanın fazlaca tüketildiğinde kansere karşı olumlu etkisi olduğu görülmektedir. – Hem bedensel, hem de zihinsel yorgunluğu yok etmektedir. – Cinsel gücü artırıcı etkisi bulunmaktadır. – Kansızlığa son derece iyi gelmektedir. – Kemik zayıflığını engellemektedir. – Vücuda kan üretimi sağlamaktadır.Bademle birlikte tüketilen hurma meniyi çoğaltmaktadır. – Görme gücüne katkı sağlamaktadır. – Kolesterolü yok etmektedir. – İnsan vücudundaki şeker seviyesini düzenleyici özellik taşımaktadır. – Özellikle sabahları ve sürekli olarak aç karnına tüketildiğinde balgam sökücü etkisi görülmektedir.Anne sütünü artırmaktadır. – Strese karşı iyi gelmektedir.... Devamı

18 09 2015

Hurma

Hurma |  görsel 1

Arap Yarımadası ve Afrika’da bolca yetiştiği görülmektedir. Tıpkı palmiyeler gibi ılıman iklimin olduğu yerlerde yetişmektedir. Güneşi çok sevmesiyle birlikte soğuğu bir o kadar sevmemektedir. Ülkemizde Akdeniz ikliminin hakim olduğu bölgelerde yetiştiği bilinmektedir. Güçlü biçimde gübrelenme ihtiyacı duymaktadır. Hurma kışın yaprağını dökmemektedir.  Devamı

02 09 2015

YÜKSEK ASİT OLUŞTURAN DUYGU VE DÜŞÜNCELER...

ÖFKELENMEK KISKANÇLIK DUYGUSU STRES KORKU VE ENDİŞE ŞÜPHE, KAYGI, SİNİRLİLİK ACI, KEDER UYKUSUZLUK & AŞIRI YORGUNLUK NEFRET DUYGUSU AŞIRI HIRS AKCİĞER NEFESİ ALMAK HAREKETSİZLİK HUZURSUZLUK OLUMSUZ DÜŞÜNCE GÜRÜLTÜLÜ ORTAMDA YAŞAM SÜREKLİ SOMURTMA, KİBİR AŞAĞILANMA, ALINGANLIK DÜŞMANLIK UMUTSUZLUK YALNIZLIK, İHANETE UĞRAMAK SIKINTILARI PAYLAŞMAYIP İÇE ATMAK…..... Devamı

02 09 2015

YÜKSEK ALKALİ OLUŞTURAN DUYGU VE DÜŞÜNCE VE EYLEMLER...

KAHKAHA İLE GÜLMEK HUZUR DUYMAK GÜVEN, SADAKAT, MİNNETTARLIK SEVİLMEK & BEĞENİLMEK & AŞK NEŞELENMEK AFFETME DUYGUSU OLUMLU DÜŞÜNMEK DOSTLUK, ARKADAŞLIK, KABUL GÖRME YORULMADAN YÜRÜMEK & EGZERSİZ DİYAFRAMDAN DERİN NEFES ALMAK NAMAZ & İBADET, DUA ETMEK MEDİTASYON NEZAKET & TATLI DİL & TAKDİR EDİLMEK DİNLENMEK SEVİLEN İNSANLARLA ZAMAN GEÇİRMEK MÜZİK DİNLEMEK & ŞARKI SÖYLEMEK DOĞAYLA, BAHÇEYLE TOPRAKLA UĞRAŞI UMUT DUYGULARI İFADE ETMEK, PAYLAŞMAK... Devamı

02 09 2015

Alkaliliğin Faydaları...

Bugün yaşam stili birçok sağlık problemlerine neden olmaktadır. Besinlerimizdeki katkılar, yapay maddeler, içtiğimiz suyun, kullandığımız toprağın, soluduğumuz havanın toksit maddelerce artan oranlarla kirletilmesi sonucunda insanlık şimdiye kadar hiç karşılaşmadığı bir durumla karşı karşıya kalmıştır. Vücudumuzun maruz kaldığı ve metabolize ettiği bu kirlilik sonucu ortaya çıkan toksiditeden kurtulma yani detoksifikasyon işlemi arık vücudun doğal kapasitesini aşar duruma gelmiştir. Durumu daha kötü hale getiren ise, lupus (deri veremi) namotoid artirit, multiple salerosis kronik yorgunluğun gibi belirtilerin artmaya başlamış olmasıdır. Değişik kaynaklardan gelen düşük seviyeli toksiditeyi ilk başta saptamak çok güçtür. Bu toksinlerin yaratmış olduğu “toksin kokteyli” ve kanda vücuda yerleşmiş olan mantar ve bakterilerin de katkıda aşırı asitlilik durumu vücudu ciddi şekilde zayıflatabilmektedir. Büyüyen bu problemin çözümü kanı bu maddelerden mümkün olduğu kadar arındırmakta yatmaktadır.... Devamı

02 09 2015

ALKALİ YAŞAM...

Hücresel seviyede yaşar ve ölürüz. Vücudumuzu meydana getiren milyonlarca hücre hafifçe alkalidir. Ancak hücresel aktivite asit yaşatır ve bu asitliklik hücrenin fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için gerekli olan enerjiyi verir. Her alkali hücre kendi solunumunu kendi yapar ve metabolik atıklarını salgılar.İnsan vücudu zekidir. Biz gittikçe daha asidik olmaya başladığımız zaman, vücut yaşamsal organlara giren asitlerin yaratacağı hasarı önlemek için savunma mekanizmalarını çalıştırmaya başlar. Bu asidin yağ hücrelerinde depolanması olarak bilinir. Bir defens mekanizması olarak vücut aşırı asidik olmamak için yağ üretir ve bunları yaşamsal organlardan uzak yerlerde adeta paketleyerek depolar. Yağ ilk bakışta yaşamsal organları hasarlanmaktan kurtarmasına rağmen aşırı yağ birikimi daha uzun vadede başka problemlere yol açmaktadır.... Devamı

02 09 2015

Kanserin Düşmanı Karbonat!

Karbonatın kullanımı: Bir büyük bardağa iki tatlı kaşığı karbonat atıldıktan sonra üzerine az az kaynar su dökülerek köpürtülür ve karbonatın suda iyice çözülmesi sağlanır. Sonra üzerine normal su dökülür, karıştırılıp içilir. Eğer kanser, MS, diyabet hastasıysanız vücudu alkali hale getirmek için ilk hafta aç karnına yemeklerden bir saat önce bu uygulama iki kere tekrarlanır. Sonraki üç hafta sadece sabahları kahvaltıdan önce aç karnına içilerek devam edilir.  Devamı

02 09 2015

Kanserin Düşmanı Karbonat!

Bir büyük bardağa iki tatlı kaşığı karbonat atıldıktan sonra üzerine az az kaynar su dökülerek köpürtülür ve karbonatın suda iyice çözülmesi sağlanır. Sonra üzerine normal su dökülür, karıştırılıp içilir. Eğer kanser, MS, diyabet hastasıysanız vücudu alkali hale getirmek için ilk hafta aç karnına yemeklerden bir saat önce bu uygulama iki kere tekrarlanır. Sonraki üç hafta sadece sabahları kahvaltıdan önce aç karnına içilerek devam edilir. Bir ay sonra gidip hastalığınızı kontrol ettirip iyi olup olmadığınızı görebilirsiniz. Eğer idrarınızdaki pH 7,36 ve üstüyse vücudunuz “alkali” haldedir, dilerseniz her gün suya bir çay kaşığı karbonat atıp kullanmaya devam edebilir ya da sadece ihtiyaç duyduğunuzda bunu uygulayabilirsiniz. Devamı

05 08 2015

Semiz otunun faydaları

Semiz otunun faydaları |  görsel 1

Semizotu Faydaları Saymakla Bitmiyor… Bu leziz bitkinin sağlık açısından birçok faydası vardır. İşte semizotu faydaları: 1- Potasyum içeriği nedeniyle dolaşım sisteminin düzenlenmesine katkı sağlar. 2- Kan şekerini düzenlemeye yardım eder. 3- Enerji verir. 4- İyi bir antioksidan kaynağıdır. 5- Demir içeriği nedeniyle vücuttaki beyaz ve kırmızı kan hücrelerinin yapısına katkı sağlar. 6- Anemi yani kansızlığı önlemeye yardım eder. 7- Kan basıncını düzenler. 8- Kasları güçlendirir. 9- Böbreklerdeki kumları ve taşları dökmeye yardım eder. 10- Doğal bir kalsiyum ve magnezyum kaynağıdır. 11- Kalp sağlığını destekler, kalp dostudur. 12- İçerdiği kalsiyum sebebiyle dişlerin ve kemiklerin güçlenmesine yardım eder. 13- Felç riskini azaltır. 14- Gut hastalığına da iyi gelir. 15- Yüksek oranda omega 3 yağı içerir. Balık yağında da bulunan omega 3 bu şifalı sebzede de bulunduğu için, çokça tercih edilir. Balık yemeyi sevmiyorsanız, omega 3 ihtiyacınızı bu bitkiden karşılayabilirsiniz. 16- Kansere karşı da koruma sağlar. Özellikle ağız ve akciğer kanserine karşı da korur. 17- Cilt güzelliği sağlar. 18- İdrar söktürücü özelliği ile de bilinir. 19- Hemoroid yani basura karşı da faydalıdır. 20- Kalorisi düşük olması sebebiyle diyet yapan, kilo vermeye çalışan kişiler tarafından da rahatlıkla tüketilebilir. 21- Sindirim sistemini rahatlatır. Kabızlığı önlemeye yardım eder. 22- Ülsere karşı da faydalıdır. Mide rahatsızlığı olan kişiler tarafından kullanılabilir. 23- Egzama gibi cilt hastalıklarına karşı da şifa sağlar. 24- Soğuk algınlığına karşı da koruma sağlar. 25- Karaciğere de yarar sağlar. 26- Kolesterolün düzenlenmesine yardım eder. 27- Ço... Devamı

05 08 2015

DOĞA

DOĞA |  görsel 1

Aslında daha çok yemeklere tat ve hoş koku vermesi amacı ile bir baharat gibi kullandığımız biberiyenin sağlığa da pek çok faydasının bulunduğu bilinmemektedir. Her mevsim yeşil kalan, çalı cinsi bir bitki olan Biberiye, İğne yapraklıdır ve koyu yeşil renkte olan yapraklarını kış aylarında da dökmez. Son yıllarda zayıflama çaylarında adı sıkça geçmektedir. Hemen hemen tüm zayıflama çaylarının içeriğinde yer almaktadır. Biberiyenin içeriğinde tanen, acı maddeler, organik asitler, glikozit ve uçucu yağ bulunmaktadır. Biberiyenin Sağlığa Faydaları Zihni açar, guatra, kalp ve damar hastalıklarına, kanı temizleye ve uykusuzluğun giderilmesine yardımcı olur. Kaynatılarak demlenmesi sonucunda elde edilen su ile saçlar yıkanması saçlara sağlık ve parlaklık verir. Kilo vermek isteyenler tarafından da yine demlenerek çayının içilmesi iştahı keserek fazla yemek yemenin önüne geçer. Kozmetik sektöründe de kendisine yer bulan biberiye cildin yenilenmesi, sivilcelerin önlenmesine yardımcı olmaktadır. Biberiye Kilo Vermeyi Sağlar: Biberiye bitkisinin taze ya da kurutulmuşunun çay olarak hazırlanarak tüketilmesi iştahı keserek kolay kilo verilmesine yardımcı olmaktadır. Ayrıca biberiye bitkisinin yapraklarından elde edilen yağın bel ve basen bölgesine uygulanması incelmeyi hızlandırmaktadır. Bununla birlikte bayanların korkulu rüyası haline gelen selülitlerden kurtulmaya yardımcı olan biberiye yağı, selülitli olan bölgeye 10 – 15 dakika süre ile masaj yaparak uygulanır. Hem incelmeye hem de cildin pürüzsüz görünüme kavuşmasında oldukça etkilidir. Biberiye Kanseri Önler: Biberiye çok güçlü anti kanser bileşeni olarak bilinen karnosal içermektedir. Bu knuyla ilgili olarak yapılan bilimsel... Devamı

04 08 2015

KONTROLDEN VE YÖNETMEKTEN VAZGEÇ

Her şeyi ‪kontrol etmeye ve yönetmeye çalışmaktan vazgeçin… Sürekli “alarmda”; olmanız gerektiğini söyleyen iç sesinize kulak vermeyin… Yeni yollar denemesi için ‪ruhunuza izin verin… Bir şey için elinizden geleni yaptıktan sonrasını dert edinmeyin… Fırsatların karşınıza kendiliğinden çıkmasına izin verin… Kendinize günlük ‬ çizin…  Kendinizi huzursuz hissettiğinizde içinizdeki barışın merkezine gidin… Sinirlenmenin boşa giden enerjiden başka bir şey olmadığını unutmayın… Tek bir doğru yoktur… Olayları ‪ şeklinizi değiştirin… Kendinizi başkalarının yerine koyun… Böylece daha zor incinir ve incitirsiniz… * Deepak Chopra... Devamı

04 08 2015

Martı

Kitap Adı: Martı Kitap Yazarı:Richard Bach                       *                                           *                                     * ^^Boş inançlar olsun, gelenekler olsun; özgürlüğü kısıtlayan ne varsa kaldırıp atmak gerekir...^^ ^^En yüksek uçan martı, en uzağı görendir. Senin geldiğin yerdeki martılar, bağırıp çağırarak ve dövüşerek sahilde pinekliyorlar.  Cennetten bin mil uzaktalar...  Ve sen onlara cenneti göstermek istediğini söylüyorsun...!  ^^ ^^Cennet ne bir zamandır, ne de bir mekan. Cennet yetkinliğin ta kendisidir.^^ ^^Bir kuşu özgür olduğuna ikna edebilmek niye dünyanın en zor işi? Üstelik çok kısa süren bir çalışmayla bunu kendilerinin de anlaması bu kadar mümkünken. Bu iş bunca güç olmak zorunda mı?  ^^ ^^Uçmak için inanca ihtiyacın yok, sadece uçmayı anlaman yeterli.^^ ^^Düşündüğün en son hızda herhangi bir yere uçabilmek için, daha şimdiden oraya vardığını kabul etmelisin." "İnancı unut."  ^^ ^^Cennet diye bir yer yok mu? -Evet Jonathan, böyle bir yer yok. Cennet bir yer, bir mekan değildir, bir zaman dilimi değildir. Cennet öğrenmektir, mükemmelliktir. ^^ ^^Eğer dostluğumuz zaman ve uzaklıkla sınırlıysa, o yok demektir...^^ ^^Ne kadar tatsız olursa olsunlar, başımız... Devamı

04 08 2015

Ağaçların Spiritüel''i...

Kızıl Ağaç (Alder–Alnus glutinosa): Gölgesinde büyüyen ekine faydaları olduğuna inanılıyordu. Bu ağacın odunları yakıt olarak zayıf olmasına rağmen (söğüt ağacı, kavak ve kestane gibi), en iyi kömürü sağlamakla biliniyordu. Kutsal bir kızıl ağacı kesip devirmenin, kendi evinin yanması ile karşılık bulacağına inanılıyordu. Kızıl ağaçtan üç saf boya elde ediliyordu; Kabuğundan kırmızı, çiçeğinden yeşil, ince dallarından kahverengi... Bunlar ateş, su ve toprağı simgelemekteydi.  Söğüt Ağacı (Willow–Salix alba): Yunanistan’da kutsal sayılan ağaça, cadılar tarafından tapınıldığına inanılıyordu. Söğüt ağacı Ay Tanrıçası için kutsaldı. Bunun nedenleri arasında söğüt ağacının suyu en çok seven ağaç olması ve Ay Tanrıçası’nın ‘çiğ ve nem sağlayıcı’ olması; yaprak ve kabuğundan yapılan bir asidin önceleri cadı büyüsü sanılan romatizma kramplarına karşı iyileştirici özelliği olması yatıyor Meşe (Oak–Quercus robur): Zeus, Jüpiter ve Herkül’ün ağacıdır. Dayanıklılık ve zaferi sembolize eder. Köklerinin, dallarının havaya yükseldiği kadar, yeraltı derinliklerine de uzadığına inanılırdı. Bu nedenle hem gökyüzünde, hem de yeraltı dünyasında hüküm süren bir tanrıya benzetiliyordu.  .   Eski Türklerin ve Moğolların inancı Tengricilikte, ve Kuzey Amerika’nın yerli inançlarında, dünyanın merkezinde durduğuna, yer ve gök alemini birleştirdiğine inanılan "Dünyalar ağacı" vardır. Ağaca tapınmanın izleri Oğuzlar’a kadar muhafaza edilmiştir: “Bay Terek”, “Temir Kavak”, veya “Hayat Ağacı” denilen kutsal “Evliya Ağaç” inanışına benzer inançlara sadece Tü... Devamı